É mais difícil perder peso e mais fácil ganhá-lo. Mas com uma dieta simples e com a ajuda deste chá, diz adeus ao teu peso e olá aos teus objectivos!!!
O que precisas:
500 ml de água a ferver
1 colher de café de canela em pó
1 colher de sopa de mel
Como preparar.
Ferve os 500 ml de água, acrescenta a colher de canela, retira do lume e depois adoça com o mel.
Como tomar:
Beber este chá de manhã em jejum e à noite antes de te deitares. A canela tem na sua composição, substâncias que impedem a acumulação de gordura.
Aliar a este chá, um pouco de exercício físico diário, como por exemplo um boa caminhada, vais ver resultados rapidamente!
Atenção:
O consumo do chá de canela, não é indicado durante a gravidez.
Fonte: http://www.receitasparatodososgostos.net/2016/07/01/emagreca-6-kg-em-7-dias-com-este-maravilhoso-cha/
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