Cura Natural: maio 2018

quinta-feira, 24 de maio de 2018

Como Tratar Cálculos Biliares Naturalmente

Os cálculos biliares são depósitos rígidos como cristais de rocha que se formam dentro da vesícula biliar. Essas ‘pedrinhas’ podem ser pequenas quanto um grão de areia ou grandes do tamanho de uma bola de golfe.

A principal causa de cálculos biliares é a presença de excesso de colesterol na vesícula biliar, no entanto, existem outras causas, como ter muita bilirrubina ou bile na vesícula biliar.

Se você quer se livrar dos cálculos biliares naturalmente, aqui estão 10 remédios caseiros!

1. Suco de limão

O suco de limão pode controlar os cálculos biliares, diminuindo a produção de colesterol no fígado. Também é ótimo para aliviar a dor de graças à pectina que os limões contêm. A melhor maneira de usar o suco de limão para tratar cálculos biliares é beber o suco fresco de quatro limões a cada manhã com o estômago vazio, seguido por um copo de água.

2. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã também pode ajudar a tratar essa condição, pois diminui a produção de colesterol, alivia a dor e até mesmo quebra os próprios cálculos biliares. Basta adicionar uma colher de sopa de vinagre de maçã a um copo de suco de maçã e beber sempre que tiver uma crise. A solução deve começar a fazer efeito e você sentirá menos dor em cerca de 15 minutos.

3. Sucos vegetais

Se você tem pedras na vesícula, então precisa ter certeza de evitar alimentos gordurosos ou fritos por um tempo e comer muitos vegetais em vez disso. Pepinos, cenouras e beterrabas são alguns dos melhores vegetais para o tratamento de cálculos biliares, e é por isso que recomendamos que você tome sucos vegetais todos os dias para uma rápida melhora.

4. Psyllium

O psyllium é uma boa fonte de fibra solúvel e lida de maneira eficaz com cálculos biliares, ligando-se ao colesterol e impedindo-os de se formar ou crescer. Além disso, previne a prisão de ventre, que tem sido associada à formação de cálculos biliares. Para usar o psyllium, basta adicionar uma colher de sopa a um copo de água e tomá-lo duas vezes ao dia até que seus cálculos biliares desapareçam.

5. Hortelã

A hortelã é uma erva maravilhosa que contém uma substância química, conhecida como terpenóides, que pode dissolver cálculos biliares. Para obter os melhores resultados, você precisa ferver um copo de água e adicionar uma colher de chá de folhas secas de hortelã. Deixe repousar por 5 minutos, depois adicione uma colher de chá de mel. Beba isso duas vezes por dia entre as refeições.

6. Dente-de-leão

Se você não é diabético, então a planta dente-de-leão poderia ser outra opção viável para lidar com cálculos biliares. Isso acontece porque contém uma substância química chamada taraxacina, que ajuda o fígado a excretar a bile, ajudando no funcionamento do fígado e da vesícula biliar. Para tirar o máximo proveito do dente-de-leão, você pode comê-los crus ou adicioná-los a saladas, ou você pode até mesmo fazer um chá, seguindo o mesmo procedimento que você faria para a hortelã acima.

7. Óleo de rícino

O óleo de rícino pode lidar com cálculos biliares de várias maneiras, incluindo a redução da inflamação e o reforço dos sistemas linfático e imunológico. Siga esta receita para melhores resultados:

1. Aqueça uma xícara de óleo de rícino prensado a frio numa panela.

2. Mergulhe algumas gazes no óleo e esprema o excesso.

3. Coloque a gaze sobre o lado direito do estômago, acima da localização da vesícula biliar e cubra a área com uma folha de plástico.

4. Coloque uma bolsa de água quente na folha e deixe-a por 30 a 60 minutos.

5. Repita 3 vezes por semana até se recuperar.

8. Cardo-mariano

Essa planta contém um composto que é conhecido por estimular a produção de bílis, chamada silimarina. Isso resultará na diminuição da concentração de bílis, o que poderia causar os cálculos biliares. Tudo que você precisa fazer é moer uma colher de sopa de sementes de cardo-mariano, adicioná-las a 3 xícaras de água e ferver. Deixe em infusão por 20 minutos, depois adicione um pouco de mel. Beba de 2 a 3 vezes por dia durante uma semana.

9. Peras

Peras são incríveis para acabar com os cálculos biliares, pois a pectina dentro delas, na verdade, tornam os cálculos biliares mais suaves, o que os torna mais fáceis de serem quebrados. Para melhores resultados, adicione meio copo de água quente a meio copo de suco de pera fresca. Em seguida, adicione 2 colheres de sopa de mel e beba 3 vezes ao dia por 2 semanas.

10. Vinho

Pesquisadores descobriram que beber meia taça de vinho pode realmente aliviar a dor do cálculo biliar dentro de 20 minutos. Além disso, eles também descobriram que beber meio copo de vinho por dia pode reduzir o risco de formação de cálculos biliares em até 40%.

As informações contidas neste artigo não substituem um parecer médico.

Fonte: top10homeremedies
Imagens: depositphotos, pixabay

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quarta-feira, 23 de maio de 2018

Livre-se de Muco e Catarro no Inverno Com Essas 5 Dicas de Saúde

Uma vez ou outra, todos nós temos dor de garganta, nariz entupido ou outros probleminhas de saúde que surgem quando as temperaturas caem. O muco é importante para a nossa respiração, mas em excesso pode causar problemas, pois obstrui as vias aéreas e deixa a saúde mais frágil. Se você já está sentindo que seu nariz está ficando obstruído e a respiração já não é mais a mesma, não se preocupe. Selecionamos aqui 5 dicas para acabar com o excesso de muco de forma natural. Siga-as durante todo o inverno e você se sentirá bem melhor. Compartilhe essas informações com a família!

1. Capriche nos temperos e especiarias

Isso é o que podemos chamar de sabor e saúde. Adicionar temperos e especiarias aos seus pratos não apenas estimula seu sistema imunológico - também ajuda seu corpo a eliminar tudo que é nocivo e desagradável, como também qualquer congestão nas vias nasais e pulmões. Adicione pequenas quantidades de alho, orégano, açafrão-da-terra, cebola e gengibre à sua dieta regular. Se o clima está mais frio, vale investir em temperos e especiarias mais "quentes", como canela, cravo-da-índia e noz-moscada, que ficam ótimos com frutas, como maçã assada.

Todos os alimentos acima mencionados contêm fortes propriedades antibacterianas, que ajudam a manter essas doenças de inverno bem longe. Se você tem filhos ou netos, considere cortar temporariamente os laticínios da alimentação, substituindo por vitaminas naturais com frutas por alguns dias, que estimulam o sistema imunológico, e assim a fleuma vai embora.

2. Durma bem

Veja que ficar com o nariz entupido é sempre muito pior à noite, pois dificulta a respiração e faz com que a pessoa ronque, ou sequer consiga dormir direito. Se isso acontecer, você pode usar descongestionante nasal por alguns dias para se livrar do catarro. Caso queira desobstruir o nariz de forma natural, pode inalar o vapor quente de água com óleo essencial de eucalipto, e até mesmo um banho quente já ajuda.

3. Tome bastante ar fresco

Quem não gosta de frio passa mais tempo dentro de casa, mas isso também não é bom para a saúde. Mesmo que as temperaturas estejam baixas, é importante sair de casa para tomar um pouco de ar fresco, nem que seja por 15-30 minutos. Basta se agasalhar adequadamente e fazer um passeio rápido por uma praça, parque, ou até mesmo na beira da praia para quem está no litoral.

O ar fresco abre os pulmões e aumenta o fluxo sanguíneo, e isso significa que ajuda a remover o catarro persistente que causa tosse e respiração pesada. Se você ficar dentro de casa, vai dificultar a saída desse muco.

4. Mantenha os intestinos em bom funcionamento

Muitas pessoas não percebem isso, mas a prisão de ventre pode atrapalhar a função imunológica, deixando-as mais suscetíveis a doenças. A causa habitual de um sistema digestivo lento é a comida estagnada nos intestinos, que por sua vez pode levar ao acúmulo tóxico, problemas para evacuar e até mesmo aumento da formação de muco.

É muito simples acabar com esses sintomas: beba muita água e consuma alimentos com fibra natural, como frutas frescas e verduras sazonais.

5. Faça o seu próprio xarope para se livrar do muco

1. Coloque alguns raminhos de tomilho em um bule de chá.

2. Adicione um litro de água fervente.

3. Coloque algumas ramas de canela e fatias de gengibre fresco.

4. Deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos.

5. Quando a água esfriar, coe e misture com um pote de mel de boa qualidade.

6. Adicione aproximadamente metade de um pacote de açúcar mascavo (250 gramas).

7. Aqueça a mistura em uma panela até que comece a engrossar.

8. Quando estiver em consistência de xarope, retire do fogo, deixe esfriar e guarde na geladeira.

Tome uma colher de chá deste xarope todas as manhãs, ou adicione a mesma medida em uma xícara de água quente com um pouco de suco de limão, e beba antes de dormir.

Fonte: downssideup | Fotos: depositphotos

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segunda-feira, 21 de maio de 2018

18 Métodos Efetivos Para Acabar Com as Verrugas

As verrugas são o resultado de infecções virais causadas pelo papilomavírus humano (HPV). Atualmente temos conhecimento de cerca de 100 tipos diferentes de verrugas em várias formas, e que atacam diferentes áreas do corpo. Embora as verrugas geralmente resultem em desconforto e não sejam muito estéticas, há casos em que o HPV pode causar câncer. Uma verruga pode desaparecer sem tratamento depois de um tempo, mas também pode permanecer no corpo por anos e até reaparecer após o tratamento. De qualquer maneira, nenhum de nós quer ter verrugas e, antes de correr para o dermatologista, você precisa saber as maneiras de tratá-las em casa.

1. Ácido salicílico

Esta substância encontrada em farmácias vem em duas formas diferentes: soluções ou como esponjas cheias de produto. A vantagem do ácido salicílico é que é muito eficaz, mas a desvantagem é que ele requer tratamento diário e pode levar vários meses antes de seus efeitos se manifestarem. Em todo caso, consulte um farmacêutico ou um dermatologista antes de usar.

2. Fita isolante

Esta fita forte pode ajudar a tratar as verrugas com a mesma eficiência que o ácido salicílico, apenas cole um pedaço de fita isolante ao redor da verruga e substitua-a todos os dias, não a envolva com muita força para manter o sangue fluindo para a área. Isso pode parecer estranho, mas funciona.

3. Alho

Uma série de estudos sugeriu esfregar um dente de alho na verruga todas as noites e até envolvê-la com alho. As substâncias anti-inflamatórias e antivirais no alho ajudam a combater a infecção da pele. Além disso, comer alho regularmente ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

4. Congelamento e perfuração

Coloque gelo na verruga e, enquanto isso, esterilize uma agulha com álcool 70 ou água fervente. Uma vez que a verruga esteja congelada, perfure-a várias vezes em várias direções e pontos. Certifique-se de penetrar em todas as camadas da pele. Esta ação ajudará a sinalizar ao seu corpo que existe uma infecção e, assim, permitir que o sistema imunológico localize e destrua a verruga. O tratamento é útil no caso de várias verrugas, pois o sistema imunológico saberá identificar todas e eliminá-las.

5. Bicarbonato de sódio e óleo de rícino

Misture o bicarbonato de sódio com óleo de rícino até obter uma pomada. Aplique a pomada na verruga, cubra com curativo e deixe durante a noite. O ácido no óleo de rícino combate a verruga e ajuda a cicatrizar a pele. Retire o curativo pela manhã e repita o procedimento por vários dias até que a verruga desapareça.

6. Água quente

Para verrugas nos pés, coloca-los em água quente pode ajudar no processo de cicatrização. A água quente suaviza a verruga e pode matar o vírus. Certifique-se de que não está quente demais para queimá-lo. Recomenda-se usar água do mar ou adicionar sal marinho ou sal Epsom à água comum.

7. Vitamina C

Esmague um comprimido de vitamina C até virar pó e misture com água até criar uma pasta. Coloque-o na verruga e envolva-o em um curativo. Repita até curar completamente.

8. Vitamina E

A mesma ação pode ser realizada com vitamina E. Estoure uma cápsula de vitamina E e aplique o óleo na verruga. Enrole em esparadrapo Leukoplast® (fita de óxido de zinco cor amarelada para machucados) e retire-a à noite para permitir que a área respire. Repita 3 vezes ao dia.

9. Casca de frutas cítricas

Corte um pedacinho de casca de limão ou lima, se você não tiver em casa, também pode usar uma laranja. O tamanho da casca deve ser um pouco maior que a verruga. Mergulhe a casca em vinagre e coloque a parte branca na verruga, fixando-a com um curativo. Substitua a casca todos os dias e, após cerca de uma semana, a verruga deve desaparecer completamente.

10. Manjericão

Esmague folhas frescas de manjericão e aplique o líquido diretamente sobre a verruga. Repita todos os dias durante uma semana. Os agentes antivirais nas folhas de manjericão ajudarão a matar o vírus.

11. Pasta de dentes

Aplique pasta de dente na verruga e envolva-a em um curativo. Mantenha assim por um dia inteiro e repita até que a verruga desapareça. Os ingredientes na pasta de dente desidratam a pele, impedindo o crescimento da verruga e, de fato, "sufocam" o vírus.

12. Óleo de melaleuca

Os componentes benéficos das folhas de melaleuca são conhecidos por serem eficazes na hora de resolver vários problemas de saúde, incluindo verrugas. O óleo é um extrato concentrado dos componentes da árvore do chá, e aplicá-lo em uma verruga faz com que eles ataquem diretamente o vírus. Aplique óleo de melaleuca à verruga e cubra-a com um curativo. Continue o tratamento por cerca de três semanas, até a verruga desaparecer.

13. Cenouras e azeite

Rale uma cenoura e acrescente o azeite. Os ingredientes benéficos em ambos os ingredientes ajudam a eliminar o vírus e se livrar da verruga. Aplique a solução na verruga e deixe agir por meia hora. Repita o tratamento duas vezes por dia durante duas a três semanas.

14. Figos

Prepare uma máscara de figo, espremendo figos frescos. Aplique o suco na verruga e deixe por meia hora. Repita todos os dias durante duas a três semanas. Os figos não só irão acelerar o desaparecimento da verruga, como também deixarão sua pele mais macia.

15. Suco de abacaxi

Mergulhe seus pés em suco de abacaxi. A fruta tropical contém uma enzima solúvel que ajudará a acabar com a verruga. Lave bem os pés após o tratamento e repita pelo menos duas vezes por semana.

16. Casca de banana

A banana é uma fruta rica em potássio e a sua casca também, e esse método é um dos mais conhecidos. O potássio pode acelerar o processo de cura de muitos tipos de verrugas em várias partes do corpo. Esfregue a verruga usando o interior de uma casca de banana diariamente.

17. Dente-de-leão

Arrancar a cabeça de um dente-de-leão de sua haste produz um líquido branco leitoso que é capaz de acabar com as verrugas. Aplique este líquido à verruga e envolva-o em um curativo. Repita o tratamento 3-4 vezes ao dia.

18. Vinagre de maçã

Mergulhe uma bola de algodão em vinagre de maçã e coloque-a na verruga, cobrindo com um band-aid. Mude o Band-Aid e o algodão todas as noites e, após cerca de uma semana, a verruga começará a descascar. Se ainda tiver algum resquício da verruga, você pode usar uma pedra-pomes ou algo semelhante para ajudar a raspar.

Fonte: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=11673

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sexta-feira, 18 de maio de 2018

Essa planta foi considerada milagrosa porque equilibra os hormônios e estimula o emagrecimento

Mulheres que provaram, amaram os resultados.

Essa planta é um sucesso, muitos relatos espalhados pela internet testemunham o poder da folha que quando fervida, libera substancias que controlam os hormônios ajudando inclusive a amenizar os sintomas da pré menopausa, e o melhor estimulam a perda de peso.

Estamos falando da amora, uma arvore silvestre, que tem substancias anti-inflamatórias e anti-oxidantes. Suas folhas são utilizadas para fazer remédio, desde a antiguidade, essa planta é reconhecida pelos seus benefícios terapêuticos a saúde.

Seu fruto é delicioso, pode ser consumido em sucos, salada de frutas, tortas, geleias, in natura é rico em anti-oxidantes, o que combate os radicais livres, alivia o estresse e pode ser um grande aliado no reforço das defesas do organismo.

O chá feito das folhas de amora pode ser utilizado para tratar inflamações das mucosas da boca, inflamações de garganta, infecções urinária, úlcera, inflamações cutâneas, rouquidão, inflamação na gengiva, artrose, controlar a glicose, infecções genitais e intestinais, normalizar a pressão arterial, melhorar as taxas de colesterol, prevenir a obesidade e estimular a memória.

A amora-silvestre possui propriedades diurética, antidiarreica, antioxidante, reguladora intestinal, cicatrizante, anti-inflamatória, bactericida, previne a osteoporose e diminui o risco de doenças cardíacas.

Atualmente o chá de amora, virou o maior aliado da perda do peso, com ele você pode emagrecer uma média de 2 kg por semana e isso graças as propriedades encontradas na planta.

Estudos demonstraram que em função dessas propriedades, o chá pode ajudar a controlar e a equilibrar os hormônios, isso facilita a perda de peso, evita os sintomas da pré menopausa e ajuda no bom funcionamento do organismo.

Benefícios do chá de amora

– Combate o diabetes

– Previne e combate a obesidade

– Normaliza a pressão arterial

– Melhora as taxas de colesterol

– Melhora o funcionamento do fígado e dos rins

– Previne contra o câncer

– Combate a prisão de ventre

– Regula o sistema endócrino

– Tem efeito bactericida e anti-inflamatório

– Previne a osteoporose

Benefícios para o equilíbrio hormonal

Melhora a circulação e o sono, controla a pressão arterial, equilibra os hormônios atenuando os sintomas da TPM e da menopausa, baixa o colesterol, dores de cabeça e favorece o bom funcionamento do sistema digestivo, sendo ótimo para quem sofre com prisão de ventre (intestino preso) e, ainda, fortalece a flora intestinal.

Estudos indicam que o chá das folhas da amoreira ainda tem propriedades bactericidas, fungicidas, anti-inflamatórias e anticancerígenas.

Como utilizar a amora

Chá de folhas de amoreira: Usar 1 colher (de chá) de folhas secas de amora para 1 xícara de água fervente. Juntar as folhas de amora e a água fervida e deixar repousar por 10 minutos. Em seguida coar e tomar 2 xícaras por dia para tratamento de diarreia e cólicas menstruais.

Suco de amora: Usar 100 g de amora para 1 xícara de água. Após lavar as frutas bate-las no liquidificador juntamente com a água. Em seguida tomar sem coar.

Observação: a amora não apresenta contra indicação, tanto o suco como o chá podem ser consumidos quentes ou frios e se você não dispõe da folha fresca, pode compra-la em loja de produtos naturais.

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Como Tratar Cálculos Biliares Naturalmente

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Benefícios do chá de amora

Benefícios para o equilíbrio hormonal

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