Receita caseira e 100% natural para aliviar as dores nas articulações

As pessoa que sofrem de artrite reumatóide, geralmente a opção que mais usam para tratar dores nas articulações são os anti-inflamatórios.

Neste artigo apresentamos uma receita natural de uma loção para dores nas articulações para complementar o tratamento de quem tem artrite reumatóide.

Alecrim, o principal ingrediente neste remédio natural é usado para tratar dores musculares, dores nas articulações e dores de cabeça.

A receita da loção para dores nas articulações é bem simples:

Ingredientes:

• 20 colheres de sopa de azeite virgem extra;
• 5 gotas de óleo essencial de alecrim*;
• 10 colheres de sopa de Sal de Epsom.

Como fazer:

1. Misture os três ingredientes num frasco de vidro com uma tampa.
2. Feche e guarde-o por 48 horas.
3. Quando necessário, aplique nas articulações quando acordar de manhã. Também é possível usar a loção para aliviar a dor de cabeça.
4. Basta aplicar massageando as têmporas. Você pode massagear o óleo por alguns minutos e, em seguida, deixa-lo agir por 20 minutos. Após a aplicação passe um pano úmido no local.
5. Os efeitos começam a partir de 10 dias de uso. Agora que você sabe como fazer a sua loção para dores nas articulações, aproveite e inicie o seu tratamento.

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Recupere a saúde do seu intestino com esta receita natural. Adeus barriga inchada!

Manter o cólon limpo, com desintoxicações regulares, ajuda a prevenir muitos problemas, como fadiga, alergias, prisão de ventre, falta de apetite, excesso de peso e mau hálito.

Os ingredientes desta receita muito especial possuem alta actividade depurativa.

Eles são ricos em antioxidantes, em vitaminas como a A e a C, e contêm muita água, que vai ajudar a expulsar os resíduos presos às paredes intestinais.

É também um sumo que evita a produção de gases, o que torna a limpeza mais suave.

Quando temos problemas digestivos, como prisão de ventre, os sedimentos se acumulam no cólon e aderem às paredes do intestino.

Estes resíduos, junto com microrganismos e outras toxinas, fermentam dentro do organismo e viajam através da corrente sanguínea para o restante do corpo.

Há a formação de gases e o inchaço em toda a barriga.

Ingredientes:

• 1 abacaxi
• 2 laranjas
• 1 pepino
• 1 maçã
• 1 limão
• 1 colher (sopa) do gel/baba de babosa/aloé vera
• 2 copos de água

Preparação:

1. Descasque o abacaxi e a maçã e corte-o em pedaços.
2. Descasque as laranjas.
3. Fatie o pepino sem descascar.
4. Extraia o gel da Aloé Vera: descasque a folha e, com o auxílio de uma colher, retire o gel, que é a parte pegajosa da planta, conhecida como “baba”.
5. Coloque tudo no liquidificador e adicione os dois copos de água.
6. Bata muito bem.
7. Adicione o sumo de um limão espremido na hora.
8. Beba três copos diariamente por três dias.
9. O primeiro copo bebe assim que preparar a bebida.
10. Guarde o restante no frigorífico e tome os outros dois copos durante o dia.

Contra-indicação: para as grávidas, que não devem fazer nenhuma desintoxicação durante o período de gestação.

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Remédios naturais para a faringite

"Para equilibrar a temperatura, podemos fazer um escalda-pés com água muito quente. Ao provocar febre nos pés, a inflamação na zona superior será reduzida".

A faringite é uma inflamação da mucosa que reveste a faringe. Geralmente, os sintomas que a acompanham são: difícil deglutição, inflamação das amídalas e febre.

Se nós tentarmos sempre tratá-la com a medicação convencional, poderia, eventualmente, tornar-se crônica e resistente aos nossos tratamentos. Então, apresentaremos algumas dicas de remédios naturais, simples e antigos que nos permitem curá-la rapidamente e preveni-la, caso tenhamos uma tendência a desenvolvê-la.

Alimentação alcalina

A primeira maneira de tratar uma inflamação deve ser com uma alimentação alcalina baseada em:

• Frutas secas e da temporada (especialmente as cítricas);
• Verduras cozidas em purês e saladas;
• Legumes (cozidos com alga kombu);
• Cereal integral (arroz, milho, quinoa, etc.);
• Frutos e frutas secas, crus e sem sal;
• Sementes (gergelim, abóbora, girassol);
• Alho e cebola.

Além disso, esta alimentação também auxiliará caso tenhamos prisão de ventre, visto que é um dos fatores que influenciam e pioram as inflamações.

Podemos, também, preparar infusões para tomar ou fazer gargarejos ao longo do dia com:

• Gengibre cru, cristalizado ou em infusão;
• Limão: utilizar limões orgânicos para, assim, ralar sua casca, que é muito medicinal;
• Mel: preferivelmente orgânico, já que os outros geralmente levam aditivos artificias;
• Tanchagem: rico em mucilagem, que suaviza a garganta;
• Malva: também contém mucilagem;
• Alcaçuz: previne que tenhamos hipertensão arterial;
• Agrimônia: planta muito utilizada pelos músicos para “limpar” a voz;
• Própolis: antibiótico natural.

Em contrapartida, evitemos aqueles alimentos que tendem a acidificar:

• Carnes, especialmente a vermelha;
• Leite e derivados lácteos;
• Açúcar branco;
• Farinha refinada.
• 
  

Cebola crua para os primeiros sintomas

No primeiro momento de irritação da garganta, quando começamos a notar o desconforto, mas que ainda não temos mucosidade, podemos colocar uma cebola crua e cortada na mesa de cabeceira e deixá-la lá durante toda a noite.

Água solarizada

A água solarizada é um surpreendente remédio antigo para desinflamare é muito eficiente na laringite.

Necessitamos de uma jarra ou garrafa de cristal azul. Devemos enchê-la de água, colocá-la em um lugar exterior, no qual ela entre em contato direto com o sol por pelo menos duas horas, e tomar ao longo do dia, separada das refeições.

Emplastro de mostarda

A mostarda é muito calorífica e, neste caso, podemos usá-la para jogar para fora todo o excesso de calor da nossa garganta.

Necessitaremos de:

• Dois tecidos de linho
• Um tecido de lã
• Sementes de linho
• Sementes de mostarda vermelha

Como preparamos?

Moeremos um terço das sementes de linho por dois terços das sementes de mostarda vermelha e as misturaremos com um pouco de água quente em uma tigela, até fazer uma pasta. Untaremos a pasta num tecido de linho, em duas zonas, para que quando as coloquemos, elas correspondam as laterais do pescoço. Uma vez colocado, cobriremos com os outros dois tecidos, primeiro o de linho e depois o de lã.

Quando a pessoa notar que começou a reação e dissipar o calor, deixe um minuto ou menos sem incômodos, ou poderá queimar sua pele.

Banho de pés

Quando temos uma inflamação na garganta, às vezes também temos os pés frios. Uma maneira de equilibrar as temperaturas é provocar uma febre nos pés para baixar a inflamação na zona superior.

Coloque em um recipiente com água bem quente, o máximo que aguentar, duas colheres de bicarbonato sódico e ponha os pés durante 20 ou 30 minutos. Se esfriar, acrescente mais água quente. Depois seque os pés e os mantenha aquecidos.

Se costuma ter os pés muito frios, pode também massageá-los depois com óleo de mostarda.

O bicarbonato sódico funciona também como alcalinizante e chega à corrente sanguíneo através dos poros da pele dos pés.

Alongamento da língua

Um exercício curioso de reflexologia que nos permitirá desinflamar a garganta com grande rapidez consiste em segurar a língua (com um pano limpo) e esticá-la suavemente para fora, movimentando-a ligeiramente em todas as direções.

Faço isso durante alguns segundos e repita o exercício duas ou três vezes. Mesmo que a sensação seja estranha enquanto fazemos, ao acabar, notará uma sensação de bem estar.

Imagens oferecidas por Intercontinental Hong Kong y susanvg.

Fonte: https://melhorcomsaude.com.br/remedios-naturais-faringite/

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Saúde masculina - Pele do tronco do pênis inflamada: causas e tratamento

Se você detectou que a pele do tronco do seu pênis está inflamada, é normal que a situação te esteja preocupando. Apesar do incômodo provocado, é comum os homens se preocuparem demasiado quando, em muitos casos, não existem motivos para isso. O primeiro passo é determinar porque a inflamação surgiu e entender se algo pode ter causado uma fricção excessiva da zona. Descartando esta possibilidade, você deve analisar a presença de outros sintomas e visitar um urologista, já que pode estar sofrendo de uma condição como balanite, fimose ou parafimose.

Se você busca mais informação, continue lendo - neste artigo explicamos as causas e tratamentos da pele do tronco do pênis inflamada.

Inflamação por excesso de fricção

Se, recentemente, você teve muito sexo, um encontro específico em que a penetração foi mais forte do que o habitual ou se você se masturbou várias vezes num curto período de tempo, é normal e natural que a pele do tronco esteja inflamada. Isso acontece devido ao excesso de fricção, sendo essencial permitir que a zona repouse adequadamente e descartar a presença de outros sintomas.

Nestes casos, a solução é simples: você deve evitar o sexo e a masturbação por 3 ou 4 dias para permitir que o pênis volte à normalidade. Também podem ser aplicadas compressas frias na zona para reduzir a inflamação. Nestes casos, não aplique o gelo diretamente no pênis ou pode acabar queimando essa pele delicada. O ideal é envolvê-lo em um pano antes para evitar danos e desconforto.

Infecção bacteriana ou fúngica: balanite

Outra das razões pela qual a pele do tronco do pênis pode estar inflamada é a presença de uma infecção bacteriana ou fúngica, mais conhecida como balanite. Esta condição faz com que tanto a glande como o prepúcio se inflamem de forma notória, apresentando também sintomas como coceira, dor, vermelhidão e, em casos graves, mau odor e úlceras.

A balanite é comum em homens não circuncidados e pode ser provocada por:

• Má higiene ou lavagem incorreta do pênis.
• Contágio de candidíase através do contato sexual.
• Fricção excessiva durante o sexo ou masturbação.
• Restos de urina ou esperma que se acumulam no pênis e não são removidos adequadamente.
• Problemas para retrair o pênis ou fimose.
• Sofrer de diabetes, artrite reativa ou líquen escleroatrófico aumenta o risco de desenvolver esta condição.

Dependendo da origem da balanite e da opinião do urologista, esta condição pode ser tratada com antibióticos caso se deva à presença de bactérias, com cremes esteroides ou antimicóticos. Apenas em casos em que é realmente difícil retrair o prepúcio, o que complica a higiene, pode ser recomendada a circuncisão.

Fimose

A fimose é uma condição na qual o prepúcio é tão estreito que impede que possa ser descoberto adequadamente, dificultando a higiene e provocando incômodo durante o sexo e a masturbação. Esta é uma das causas da balanite e também pode ser a condição que provoca a inflamação do tronco do tronco do pênis.

Existem vários sintomas de fimose para os quais você deve ficar alerta:

• Durante a ereção, o pênis se mantém coberto pelo prepúcio e existe dificuldade para retraí-lo.
• Dor e incômodo ao tentar retrair o prepúcio.
• Também se pode experienciar dor ao urinar, assim como a sensação de que o jato de urina é muito escasso.

Quando não é tratada, a fimose pode levar à balanite ou infecção do pênis e diversas complicações. 

Esta condição pode ser tratada com a aplicação de cremes corticoides na glande que facilitam a separação do prepúcio. Este tratamento costuma durar entre 4 e 8 semanas. A partir da segunda semana, o paciente deve começar a puxar o prepúcio para trás até conseguir el mesmo o faça normalmente, sendo esta a solução mais comum para casos de fimose leve. Para casos mais severos de fimose, a circuncisão pode ser recomendada.

Parafimose

Se você detectou vários dos sintomas anteriores e tentou baixar o prepúcio forçosamente durante o sexo ou a masturbação (sendo que essa é a causa do incômodo), você deve tomar atenção. Se o prepúcio ficou bloqueado e não se move, provocando dor e inflamação, você pode estar sofrendo de parafimose. Nesta condição, o prepúcio estrangula a glande, provocando moléstias que devem ser atendidas de imediato, já que a circulação sanguínea da zona pode ser suspensa, provocando complicações severas como danos na glande e gangrena.

Esta condição requer atenção médica imediata, o urologista pode tentar remover o prepúcio ou, em casos mais graves, optar por uma circuncisão de urgência.

Visitar um especialista

Sempre que surgir uma inflamação no pênis, é essencial visitar um urologista para realizar um diagnóstico, já que os casos de infecção, fimose ou parafimose requerem atenção médica imediata para garantir uma recuperação rápida do bem-estar íntimo.

Este artigo é meramente informativo, não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Fonte: https://onsalus.com.br/pele-do-tronco-do-penis-inflamada-causas-e-tratamento-11.html

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4 remédios caseiros para Anemia

Para combater a anemia, que, na maioria dos casos, acontece por falta de ferro no sangue, é recomendado incluir na dieta alimentos ricos em ferro, que geralmente são de cor escura, como beterraba, ameixa, feijão preto e, até, chocolate.

Dessa forma, conhecer uma lista de alimentos ricos em ferro, é uma ótima forma de ajudar a tratar a doença. Para refrescar e tornar mais agradável o tratamento, alguns desses alimentos podem ser usados para fazer sucos bem gostosos, que são excelentes armas contra a doença.

1. Suco de abacaxi

O suco de abacaxi com salsinha é ótimo para combater a anemia porque a salsa tem ferro e o abacaxi tem vitamina C que potencializa a absorção do ferro.

Ingredientes

• 2 fatias de abacaxi
• 1 copo de água
• algumas folhas de salsinha

Modo de preparo

Bater os ingredientes no liquidificador e beber logo a seguir o seu preparo. O abacaxi pode ser substituído por laranja ou maçã.

2. Suco de laranja, cenoura e beterraba

O suco de laranja, cenoura e beterraba é ótimo para combater a anemia porque é rico em ferro.

Ingredientes

• 150 gramas de beterraba crua ou cozida (cerca de 2 fatias grossas)
• 1 cenoura pequena crua
• 2 laranjas com bastante suco
• melaço à gosto para adoçar

Modo de preparo

Passe a beterraba e a cenoura pela centrifugadora ou processador de alimentos, para retirar ao máximo o seu suco. Depois, adicione a mistura ao suco puro da laranja e beba logo a seguir, para aproveitar ao máximo suas propriedades medicinais. 

Se não possuir estes eletrodomésticos, pode-se bater o suco no liquidificador, sem acrescentar água e coá-lo a seguir.

3. Chá de artemísia

O chá de artemísia é um excelente remédio caseiro contra anemia porque esta planta medicinal contém vitamina C, que ajuda o organismo a absorver e utilizar melhor o ferro.

Ingredientes

• 1 colher de folhas secas de Artemísia (Artemisia vulgaris L.)
• 1 litro de água

Modo de preparo

Coloque os 2 ingredientes numa panela e ferva por 15 minutos, tampe e deixe descansar por 10 minutos. Quando estiver morno coe e beba uma xícara de chá de artemísia sempre que consumir alimentos ricos em ferro de origem vegetal, como feijão, carnes vermelhas ou brancas.

4. Suco de ameixa

O suco de ameixa também é ótimo para combater a anemia porque é rico em vitamina C, e por isso potencializa a absorção do ferro dos alimentos de origem vegetal.

Ingredientes

• 100 g de ameixa
• 600 ml de água

Modo de preparo

Adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Após adoçar o suco de ameixa está pronto para ser bebido.

Para combater a anemia deve-se consumir os alimentos que contém ferro diariamente e dependendo da gravidade da anemia, o médico poderá receitar sulfato ferroso, por exemplo. 

Veja mais dicas para curar a anemia no vídeo a seguir:

Source: Tratamento para Anemia by Skycat

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Para que serve a Artemísia?

Artemísia é uma planta medicinal, popularmente conhecida como Camomila-do-campo, Erva-de-fogo, Erva-de-são-joão, Rainha-das-ervas, que é muito utilizada pelas mulheres para tratar problemas do aparelho urogenital como infecção urinária e para acalmar os nervos.

Os efeitos colaterais da artemísia incluem vasodilatação, convulsões, reações alérgicas e podem causar aborto, por isso não devem ser usadas durante a gravidez e na amamentação.

Principais tipos e para que servem

A Artemísia possui cerca de 380 diferentes espécies de plantas diferentes e cada uma possui suas características, benefícios e contraindicações. Os principais tipos e suas indicações são:

1. Artemísia vulgaris

Simplesmente chamada de Artemísia no Brasil, serve para ajudar no tratamento de anemia, cólicas, dor de estômago, gastrite, nervosismo, nevralgia, falta de apetite, mau hálito, regular o ciclo menstrual irregular e aliviar as cólicas.

2. Artemísia absintum

E popularmente chamada de Absinto ou Losna, uma famosa bebida alcoólica. Serve para combater cólicas intestinais, vermes e parasitas, estimulante uterino, má digestão, azia, falta de apetite, problemas nervosos, baixar a febre ou combater problemas biliares. Também é um ótimo repelentes de insetos e pode ser usada como erva aromática para substituir o sal.

3. Artemísia dracunculus

Também conhecida como Estragão serve para o tratamento de cólicas menstruais e má digestão.

4. Artemísia pontica

Também conhecida como Absintum Romano, tem ação semelhante a artemísia absintum e serve para combater todos os tipos de dores porque tem propriedade analgésica, mas também pode ser usada para aromatizar vinhos, licores e vermutes.

5. Artemísia ludoviciana

Também conhecida como Artemísia Ocidental é uma importante erva aromática e anti-septica que pode ser utilizada dentro dos sapatos para remover o mau cheiro.

6. Artemísia lactiflora

Pode ser encontrada na China e pode ser usada na preparação das refeições para conferir mais sabor aos alimentos.

7. Artemísia annua

E ótima para combater a malária, tem ação digestiva, antiparasitária e anti-septica e por isso pode ser usada para combater febre, gripe, resfriado, aumenta imunidade e pode ser um bom complemento para o tratamento do câncer de mama, de próstata e leucemia.

Como fazer o chá de Artemísia

Os chás mais utilizados no Brasil são os de Artemísia vulgaris, Losna e Estragão, e o modo de preparo é exatamente o mesmo:

Deve-se colocar 2 colheres das folhas em 1 litro de água fervente. Deixar repousar por 10 minutos, coar e beber de 2 a 3 xícaras por dia.

Preferencialmente a Artemísia deve ser consumida após indicação médica ou do fitoterapeuta, já que ela possui diversos tipos. As partes mais usada são suas folhas, flores e rizoma para fazer chás ou usar externamente.

Onde encontrar Artemísia

É possível comprar as mudas desta planta em lojas de produtos de jardinagem, feiras livres e no jardim botânico. As folhas para serem consumidas em forma de chá ou tempero podem ser encontradas em supermercados e lojas de produtos naturais mas sempre que comprar esta planta para usar em forma de chá, deve-se verificar seu nome científico na embalagem do produto.

Fonte: https://www.tuasaude.com/artemisia/

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