Sinta o poder! Descubra seis benefícios do açafrão...

A popular especiaria é usada para aliviar sintomas de diversos problemas de saúde, como a asma, insónias, aterosclerose, depressão e doença de Alzheimer.
É ainda consumido pelas mulheres para amenizar o desconforto menstrual e os sintomas da tensão pré-menstrual, uma vez que reduz o nível de cortisol e de stress, aumentando os níveis de estrogénio.Já para os homens várias pesquisas sugerem que ingerir açafrão ajuda a prevenir a ejaculação precoce e a infertilidade.Descubra na galeria que se segue seis benefícios desta super especiaria.

PARA A PELE

As propriedades do açafrão antibacterianas são extremamente benéficas para a pele. O extrato é capaz de reduzir o acne e age ainda como um esfoliante natural, ajudando a remover as células mortas.

PREVINE O APARECIMENTO DO CANCRO

Os carotenoides do açafrão, crocin e safranal, possuem propriedades que podem ajudar a inibir o crescimento de tumores no organismo.

PARA A MEMÓRIA

O açafrão auxilia na memória, através de seus ativos antioxidantes, que ajudam a adiar e a prevenir o aparecimento de doenças como Alzheimer e Parkinson.

PARA O CORAÇÃO

As propriedades do açafrão antioxidantes ajudam a reduzir os níveis de colesterol e de triglicéridos no organismo, evitando assim o desenvolvimento de problemas circulatórios.

PARA A DEPRESSÃO

As propriedades do açafrão promovem a produção de serotonina, substância que ajuda a melhorar o humor, reduzindo assim a intensidade dos estados depressivos e de ansiedade.

PARA OS OLHOS

Os carotenoides encontrados no açafrão ajudam na proteção dos olhos. Estes atuam contra doenças como a degeneração macular e cataratas. Além disso, ajudam ainda na proteção dos raios solares nocivos.

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Sintomas de que um órgão está com problema

Sempre que alguma parte do nosso corpo começa a doer tentamos adivinhar o que pode estar acontecendo dentro do nosso organismo. Nesses momentos, lamentamos não poder entrar no nosso próprio corpo para descobrir qual é o órgão que está ’reclamando’.

Decidimos pesquisar um pouco a quais órgãos pertencem algumas dores. Veja abaixo e lembre-se de que essas ideias são muito gerais. Se você tiver alguma dor, não tente se autodiagnosticar e sempre procure um especialista.

Coração

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Se alguma coisa não está certa com o coração, a pessoa sente uma dor que aperta no peito e que pode se espalhar para o braço esquerdo, as omoplatas e uma parte do pescoço. Diferente de outros tipos de dores, a dor no coração não está relacionada a movimentos corporais ou à respiração.

Rins

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A dor nos rins pode ser confundida com uma dor nas costas. Acontece que a dor nos rins é mais profunda, e fica abaixo das costelas.

Intestino delgado

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Em geral, os problemas no intestino delgado são percebidos como dores na área do umbigo. Se a sensação persistir e ficar cada vez mais difícil inclinar o corpo, procure um médico imediatamente.

Cólon

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A dor localizada na parte baixa e direita do estômago. Outro sinal de problemas com esse órgão é a constipação regular.

Pulmões

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A dor não é exatamente nos pulmões, porque eles não têm terminações nervosas. Não obstante, se esse órgão não estiver bem, você pode sentir uma dor aguda no peito em volta dos pulmões. Outro sintoma de problemas com esse órgão é a tosse e a dificuldade para respirar.

Apêndice

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O apêndice fica na parte baixa e direita da barriga. Em caso de apendicite, a dor pode aparecer em todo o estômago ou em partes inferiores e superiores. A dor também pode se espalhar para a perna direita. Nesses casos, a pessoa pode sentir náuseas, vômito, febre e problemas intestinais.

Estômago

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Em casos de problema com o estômago, a dor aparece na parte direita e no meio da barriga (embaixo das costelas). A dor também pode se manifestar no mesmo nível, mas nas costas.

É importante destacar que a dor no estômago e no esôfago muitas vezes é confundida com dor no coração. Nesses casos, apenas um médico pode fazer um diagnóstico correto.

Vesícula biliar e fígado

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Em caso de problemas com o fígado e com a vesícula biliar, a dor pode aparecer na parte superior direita do abdômen. A dor também pode se manifestar na área das costas.

Se houver algum problema com o fígado, existe uma série de outros sintomas que podem aparecer, como sabor amargo na boca.

Pâncreas

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Se o problema for no pâncreas, a dor será na parte central e superior do abdômen. A dor no pâncreas se intensifica quando você fica deitado de costas e após a refeição.

Foto de abertura depositphotos 

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Aromaterapia - o poder dos aromas

Bergamota

Tem uma ação estimulante, refrescante e ao mesmo tempo calmante e revitalizante.

As propriedades curativas deste óleo aliviam a ansiedade e o stress, protegendo de possíveis depressões.

Cipreste

Devido à sua ação purificante e revigorante, este óleo acalma o sistema nervoso e até alguns sintomas da menopausa.

Gerânio

Ao estimular e equilibrar este óleo poderá ajudar a minimizar as dores pré-menstruais. Poderá também acalmar o sistema nervoso.

Gengibre

Este óleo pode ser utilizado para estimular o sistema imunológico, mas também para aumentar a circulação sanguínea. 

Toranja

Relaxante, este óleo poderá ajudá-lo/a a estabelecer um equilíbrio emocional, aliviando o stress e qualquer outro  sentimento menos positivo. 

Lavanda

Relaxante e calmante este óleo essencial aliviará as dores de cabeça causadas pelo stress. Também poderá ser útil contra queimaduras ou picadas de insetos.

Limão

Refrescante e estimulante este óleo essencial reduz a fatiga mental e alivia o stress. Poderá ser um aliado em época de exames e projetos mais importantes pois melhora a concentração.

Hortelã

Descongestionante este óleo acalmará possíveis distúrbios digestivos e problemas respiratórios.

Sândalo

Este óleo purificante e relaxante equilibrará o corpo e a mente. É indicado para preparar o ambiente se faz meditação.

Poderá também ter um efeito afrodisíaco.

Alecrim

Estimulante este óleo alivia as dores musculares. Também pode ser um aliado para aumentar a circulação.

Ylang Ylang

Calmante e útil no tratamento de problemas sexuais este óleo alivia a ansiedade,  ajuda a regular o ritmo cardíaco e reduz ataques de pânico.

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Ficar Perto De Pessoas Que Só Reclamam Esgota Nossas Energias

Todos nós temos um amigo ou amiga que reclama o dia todo. O clima, a vida, o trabalho ou o filme que viu ontem podem ser uma razão para essas pessoas estarem em profunda discordância com todos e até com elas mesmas. Enquanto há pessoas que só fazem questionar, há outros que se gastam vomitando palavras de negatividade e ódio.

Pois bem, estar em contato com uma pessoa negativa por mais de 30 minutos faz com que os neurônios no hipocampo do cérebro se descolem e é precisamente esta parte do cérebro a utilizada para resolver os problemas, então começamos a pensar que tudo está se tornando um desastre.

As dicas a seguir podem ajudá-lo a saber o que fazer se você tiver uma pessoa negativa ao seu lado:

1. Tome distância

A primeira coisa que você deve fazer é fugir dessa pessoa. Sim, isso mesmo. É necessário que você se distancie e mantenha as pessoas negativas o mais longe possível, porque essas pessoas têm esse dom de transformar um dia normal em um dia terrível. Além disso, elas estão tomando toda a energia que você poderia gastar fazendo planos ou relaxando contemplando uma bela paisagem.

2. Defina limites

Com calma, respeito e equilíbrio, é necessário estabelecer limites para as pessoas que, com algumas de suas declarações, sempre tentam prejudicar.

3. Exija uma solução

Para cada problema mínimo, essa pessoa fará uma tempestade em um copo de água. Portanto, a melhor coisa que você pode fazer é pedir uma solução a respeito. Diga-lhes que devem consertar esse problema para que, em vez de reclamar o tempo todo, eles possam encontrar um meio de resolver o que os aflige tanto.

4. Mostre a pessoa que o problema é dela, não seu

Por trás de uma pessoa negativa você sempre encontrará derrota e baixo valor para desfrutar das coisas positivas da vida. Quando ela fizer comentários negativos, comece a sorrir e diga-lhe que, às vezes, “apenas as pessoas positivas conseguem as coisas e apreciam a vida”.

5. Respire

Para que a energia negativa não atinja o seu corpo, inspire profundamente e exale todo esse sentimento tóxico. Com o oxigênio circulando através de seu corpo, você começará a produzir endorfinas e, portanto, felicidade.

6. Use técnicas mentais

No primeiro ponto nós recomendamos que você evite pessoas negativas, mas se em um momento você estava distraído e não podia escapar, você só tem que usar técnicas mentais para bloqueá-las e assim salvar seus neurônios.

7. Observe seus pensamentos

Tente observar seu comportamento e o que você pensa ao longo do dia para se manter positivo. Como a atitude negativa, a atitude positiva também é pegajosa. Procure aproximar-se de pessoas que tenham essas características e dedique um tempo para observar as coisas boas que o cercam: leia, ouça música alegre e, resumidamente, como dissemos ao longo deste artigo, tire distância das pessoas negativas.

Fonte: El librero de Gutenberg

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Alzheimer pode ser transmitido por “transfusões de sangue e cirurgias"

Teme-se que a doença de Alzheimer possa ser propagada através de transfusões de sangue e da realização de algumas cirurgias.

Os cientistas receiam que as proteínas relacionadas com a condição degenerativa cerebral possam permanecer em materiais médicos contaminados.

O alerta chega após uma experiência realizada em ratos de laboratório. Os animais haviam recebido deliberadamente hormonas de crescimento humano contaminadas com a proteína beta-amilóide, tendo mais tarde desenvolvido sinais de Alzheimer.

Amostras de hormonas de crescimento humano estiveram implicadas num escândalo de saúde pública no Reino Unido em 1989. Na altura foram administradas a oito pessoas que mais tarde faleceram.

Testes realizados encontraram placas amilóides nos cérebros de sete desses doentes – sendo esse um sinal de Alzheimer.

Os ratos examinados durante a experiência na University College London, também revelaram ter essas placas quando foram submetidos a testes – sugerindo que a proteína possa ser “acidentalmente” transmitida.

O líder do estudo, o professor John Collinge, disse em declarações à publicação britânica The Guardian: “Existem evidências experimentais que a patologia beta-amilóide pode ser transmitida a pessoas a partir de materiais contaminados”.

Fonte: https://www.msn.com/pt-pt/saude/medicina/alzheimer-pode-ser-transmitido-por-%E2%80%9Ctransfus%C3%B5es-de-sangue-e-cirurgias/ar-BBQWKY1

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