Com estas 5 duchas para higiene íntima, você vai eliminar fungos e prevenir doenças

As farmácias e os supermercados estão cheios de produtos para higiene pessoal feminina, como sabonetes e cremes.

No entanto, se as mulheres se cuidarem com a atenção, não vão precisar usar nenhum produto químico.

Não é exagero nem complô contra os medicamentos industrializados - embora a gente procure evitá-los ao máximo.

Se você não sabe, a vagina tem uma flora bacteriana própria, que limpa, mantém o pH adequado e previne doenças naturalmente.

Caso não esteja acontecendo isso com você, procure um médico e não remédios farmacêuticos.

Se a vagina estiver com infecção e mau odor, você deve tomar uma ducha.

Lavar com cuidado só a parte externa (a vulva) é essencial.

Se você procurar lavar a parte interna, pode alterar a flora bacteriana.

Roupas muito apertadas, como lycra, podem deixar um odor ruim, procure usar mais roupas de algodão, principalmente as peças íntimas.

Veja como a limpeza pode ser feita:

1. Vinagre branco (o comum)

O vinagre branco ajuda a matar as bactérias, eliminar o mau cheiro e previne o desenvolvimento de fungos.

Não se preocupe: esta receita não prova alergia.

Tudo o que você precisa é misturar dois copos de água quente com duas colheres (chá) de vinagre branco e usar a mistura para lavar a vulva.

Em seguida, enxágue com água morna.

2. Babosa

Retire o gel da babosa - principalmente o que estiver nas extremidades - e misture com dois copos de água.

Lave a vulva com esta mistura e enxágue com água morna até remover todos os resíduos.

3. Folhas de limão

Estas folhas são antibióticas, antimicrobiana e antialérgicas.

Elas também são úteis no tratamento de outras partes do corpo, como espinhas ou para eliminar odor das axilas.

Coloque um punhado dessas folhas numa tigela com 500 ml de água fervente e deixe ainda no fogo por 15 minutos, depois desligue.

Feito isso, tampe a panela e deixe descansar.

Coe e lave a vulva com o chá de folhas de limão.

4. Vinagre de maçã

Ajuda a eliminar o mau odor e regular o pH.

Se você tiver uma banheira, prepare-a para o banho com uma colher de vinagre de maçã.

Fique na banheira por alguns minutos e aproveite para relaxar as pernas e melhorar a saúde da pele.

5. Iogurte

Parece inacreditável, mas o iogurte natural ajuda a melhorar a flora bacteriana e a eliminar infecções causadas por fungos.

Depois que lavar a vulva com um pouco de iogurte, enxágue com água morna.

IMPORTANTE!

Estes enxágues só atingir a parte externa, ou seja, a vulva.

Não os faça de forma que atinjam a parte interna, pois isso prejudica a flora bacteriana da vagina.

Este é um blog de notícias sobre receitas caseiras. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.