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domingo, 21 de outubro de 2018

Plantas: Amapá

Essa árvore dá nome e compõe a bandeira do estado do Amapá.


A árvore amapa pode alcançar mais de 35 metros de altura (Foto: Reprodução | Divulgação/IEF Amapá)




























Você sabia que existe uma planta chamada Amapá? Pois é, e ela é bastante usada na cura de várias doenças. Nesse post você vai descobrir como usar, se engorda e onde encontrar esta planta.

O Amapá, é uma árvore, que faz parte da família apocynaceae. Também chamada de Parahancornia amapa, ela pode atingir até 35 metros de altura e cerca de 90 centímetros de largura no tronco.

Por ser uma planta nativa da floresta Amazônica, ela se adapta melhor a climas úmidos e cresce geralmente próximo a rios e lagos. A árvore é usada frequentemente por pessoas da região onde cresce para tratar diversos problemas de saúde, como a gastrite, por exemplo.

A parte da planta geralmente usada é a seiva, também chamada de leite. Ela pode ser consumida pura ou diluída em outros ingredientes, tudo vai depender da variedade encontrada.

Para que serve a planta Amapá?

Existem duas árvores que são chamadas popularmente de amapazeiro. Elas são conhecidas como amapá doce e amargo e ambas são usadas pelas suas propriedades medicinais.
Elas são comuns em regiões de clima tropical úmido e é a planta que deu nome e aparece no brasão do estado do Amapá.

As partes da árvore amapá são usadas há séculos pela população para o tratamento de diversas doenças. A principal dela é a gastrite, já que a seiva, ou o leite retirado do tronco é capaz de aliviar os incômodos causados pelo problema.

Outro benefício encontrado na planta é a capacidade de estimular a cicatrização de feridas abertas. Além disso, ela é muito usada no tratamento de doenças infecciosas, como as respiratórias, como bronquite e pneumonia e problemas no útero.

Ainda há relatos de uso da seiva da erva para combater doenças do sistema gastro-intestinal e para estimular o sistema nervoso.
A árvore é bastante rica em proteína e carboidratos. Por este motivo é utilizada como um tônico fortificante, principalmente para mulheres no pós-parto, e como auxílio para combater a desnutrição. Já que é rica nutricionalmente e serve para estimular o apetite.

A erva possui ainda propriedades anti-inflamatórias e é usada frequentemente no tratamento contra a malária e contra vermes.

Por último, segundo uma pesquisa de alunos da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro, a seiva retirada do amapá, também pode ser usada como um pesticida natural. Ajudando a acabar com a proliferação de insetos que podem ser prejudiciais a saúde.

O amapazeiro dá frutos que, quando maduros, têm uma coloração de um roxo vibrante. Eles são doces e podem ser consumidos livremente.

Propriedades nutricionais da planta


Algumas pesquisas recentes confirmam os benefícios do consumo do leite do amapazeiro no tratamento da anemia e da desnutrição.

Isso acontece porque a seiva, que é retirada da árvore, é bastante rica em vitaminas, minerais, carboidrato e proteínas. Tão rica nutricionalmente quando o leite de vaca.

Outras propriedades nutricionais da erva incluem cálcio, ferro e magnésio. Nutrientes essenciais para crianças em fase de crescimento e mulheres durante o pós-parto.

Graças a esses nutrientes que estão presentes no leite do amapá, que ele é usado como um fortificante e estimulante muscular, ajudando na queima de gordura e aumento dos músculos.  

Como consumir o amapá?

A forma mais comum é retirar a seiva da planta. Esse leite tem um sabor amargo e viscoso. Ele pode ser consumido tanto em sua forma pura, quanto misturado com água, mingau e até mesmo mel.

O modo de consumo do leite varia de acordo com a variedade da erva. No caso do amapazeiro doce, ele é bebido puro, por ter um gosto suave. O amargo é consumido com a adição de mel.

O recomendado para consumo diário é 1  colher (de sopa) diária de amapá-doce, em jejum, para o tratamento de doenças infecciosas e gastrite. Caso encontre a variedade amarga, o leite deve ser misturado com mingau ou mel.

Para crianças, o recomendado é usar a variedade doce. 2 colheres (de sopa) por dia é a dose indicada em casos de fraqueza muscular, desnutrição e falta de apetite.

Como o leite é retirado?


A extração do leite do amapazeiro é feita de modo semelhante aos das árvores seringueiras, de onde é extraída a borracha. O ideal é que seja feita por uma pessoa cuidadosa, para evitar causar danos que possam comprometer a saúde da árvore.

Os cortes são feitos em diagonal, com o auxílio de um machado. Fazendo com que a seiva caia em um recipiente.

Outra preocupação dos consumidores é evitar retirar o leite na estação seca. 

Isso porque, ele estaria mais concentrado e possivelmente tóxico, caso bebido em excesso. No verão, a extração também é evitada, pois é dito que há menos leite para ser retirado das árvores.
Veja também: Digital

Beber o leite da planta engorda?

O leite do amapazeiro é bastante rico em nutrientes, principalmente proteínas e carboidratos. Por este motivo é muito usado no tratamento de anemia e desnutrição em crianças.

Por esse motivo, o consumo em excesso pode gerar um ganho de peso. Mas, seguindo a recomendação de uma colher (de sopa) por dia, não há com o quê se preocupar.

Contudo, o leite extraído é um ótimo estimulante muscular e pode ser de grande ajuda para quem pratica exercícios. Dessa maneira, aumenta a queima de gordura e ajuda na manutenção dos músculos.

Existe contraindicações para o consumo?

Não existem contraindicações para o consumo do leite de amapá. Contudo, a ingestão deve ser feita com cuidado e sem excessos.
Não existem casos graves, mas pessoas com a imunidade baixa podem apresentar náuseas após o consumo. Caso haja o consumo excessivo também pode ocorrer náuseas e vômito.
Grávidas devem evitar o consumo constante e procurar orientação médica. Da mesma forma, ocorre com mulheres que estejam amamentando. Pois, mesmo que não haja contraindicações, apenas um médico poderá informar o que é mais indicado para cada caso.

Onde encontrar?

A árvore do amapazeiro é nativa da região da floresta amazônica, principalmente da área brasileira.

Ela pode ser encontrada pelos estados do Amazonas, Pará, Rondônia, Roraima e no estado do Amapá. Que carrega o nome e a árvore no seu brasão de armas. Ela cresce geralmente próxima a rios, ou outras fontes de água e está cada vez mais rara.

O leite é encontrado para vender em mercados públicos e feiras desses estados. Contudo, é importante ficar atento para comprar a seiva da árvore certa, para evitar complicações.

É possível também comprar a bebida pura, ou misturada com mel em lojas virtuais de produtos naturais. O preço sai em média por R$70 o litro.

Também é possível comprar o xarope. Onde a seiva da planta é misturada com mel e outras ervas, sendo muito usado no tratamento de infecções respiratórias.

Caso more em sítio ou outro local com muito espaço, é possível encontrar mudas e sementes da árvore, em diversas lojas online especializadas em plantas. Mas, ela cresce melhor em regiões úmidas e perto de rios.

Cuidados que se deve ter com o consumo

Como toda planta medicinal, é importante ter alguns cuidados ao se consumir o amapá. 

Principalmente, para evitar comprar e consumir a seiva da planta errada.
Isso acontece porque algumas pessoas misturam ou acham outra variedade de amapazeiro, que não serve para consumo. 

Para evitar problemas relacionados a isso, o ideal é sempre comprar de pessoas certificadas e de confiança.


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quinta-feira, 18 de outubro de 2018

Plantas: Altéia

Chamamos de altéia uma planta com propriedades medicinais que pode ser usada para diversos fins. Seu nome científico é Althaea officinalis (althaea vem do grego e significa cura), e pertence à família das Mavaceae.

Suas partes usadas para fins medicinais são as raízes secas e as folhas, e a planta é normalmente encontrada com os nomes de malva branca, malvarisco, malvaísco ou ainda malva do pântano. A planta é originária das regiões asiáticas e tem evidências de seu uso desde antes da Era Cristã, mas ao ser levada para a Europa, adaptou-se bem.

Para que serve?

A altéia pode ser usada como um excelente calmante natural, além de, devido à presença de flavonoides, atuar como um ótimo anti-inflamatório. Ajuda, portanto, no combate às inflamações, inclusive as inflamações na garganta, bronquite, tosse, infecções, entre outros.























Promove a cicatrização de feridas nos dentes e na boca, assim como furúnculos, queimaduras e acnes, mas deve ser aplicada na forma de compressa. Pode ser usada ainda para diminuir os níveis de açúcares no sangue.

Chá: modo de preparo

Como preparar o chá para aproveitar todos esses benefícios? Confira:

A proporção dos ingredientes para o preparo desse chá é de:

– 2 colheres (de sopa) da raiz seca;
– 1 litro de água.


Coloque a água para ferver e adicione as raízes. Quando alcançar o ponto de fervura, cronometre 4 minutos para, logo depois, desligar o fogo. Tampe deixando a mistura descansar por 10 minutos. Depois disso, basta coar e consumir. A bebida pode ser consumida quente, morna ou gelada, como você preferir.

A dose indicada diariamente é de duas ou três xícaras espaçadas no decorrer do dia. O uso externo é feito com a aplicação do chá com auxílio de gases ou um pano limpo sobre os ferimentos.

Quais são as contraindicações?

Esse chá é contraindicado para pacientes gestantes ou em período de lactação. Além disso, não deve ser usado no período em que faz uso de produtos com álcool, ferro ou taninos. Pode apresentar interações medicamentosas, causando dificuldade na absorção de alguns medicamentos. Sempre procure orientação médica antes de fazer uso de qualquer medicamento, mesmo que natural.

Atenção

A planta somente pode ser consumida por pacientes diabéticos com orientação médica, já que pode afetar os efeitos de medicamentos já consumidos, além de alterar os níveis glicêmicos.


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