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domingo, 6 de janeiro de 2019

NÃO É SÓ O ÓLEO QUE É BOM - 7 BENEFÍCIOS DO LEITE DE COCO PARA PELE E CABELO

Muita gente já conhece os benefícios do óleo de coco para a pele e cabelo, não é mesmo?

Mas muitos ainda não sabem que outro produto derivado do coco - o leite - é também uma maravilha também para a nossa pele e cabelo.

E não é para menos.

O coco é altamente nutritivo, repleto de fibras e rico em vitaminas C, E, B1, B3, B5 e B6, além de minerais, incluindo ferro, selênio, sódio, cálcio, magnésio e fósforo.

Ao contrário do leite de vaca, o leite de coco não tem lactose e pode ser utilizado como substituto do leite animal.























Veja os benefícios do leite de coco para a pele e o cabelo:


1. Trata cabelos secos e danificados

O leite de coco é um excelente hidratante.

Pode ser usado para tratar cabelos secos e danificados, além de aliviar o couro cabeludo irritado e com coceira.

Basta colocar uma xícara de leite de coco sem açúcar em sua geladeira durante a noite.

De manhã, separe seu cabelo em cinco mechas e aplique o leite de coco mecha por mecha, desde as raízes até as pontas do cabelo.

Coloque uma touca de banho sobre o cabelo e deixe agir por 20 minutos.

Depois, lave a cabeça no chuveiro.

Este é um excelente tratamento não só para restaurar o cabelo seco e danificado, mas também para reparar as pontas duplas.


2. Evita a queda e estimula o crescimento do cabelo

O leite de coco contém todos os nutrientes essenciais necessários para um cabelo saudável.

Pode até estimular os folículos e promover o crescimento do cabelo.

Para isso, misture cerca de um quarto de xícara de leite de coco com meia xícara de água.

Massageie a mistura no couro cabeludo e deixe descansar por cerca de duas horas.

Depois, enxágue bem no chuveiro.


3. Funciona como um ótimo condicionador e limpeza profunda

O Leite de coco é um ótimo condicionador natural para ajudar a amaciar seu cabelo, e até torná-lo mais espesso e mais longo.

Você pode simplesmente esfregar um pouco do leite no comprimento do cabelo enquanto o penteia.

Outra opção é usá-lo como um condicionador leave-in.


4. Previne o envelhecimento precoce
O leite de coco pode ajudar a melhorar a aparência e a saúde da sua pele também.

Como possui vitamina C, ajuda a manter a flexibilidade e a elasticidade da pele, além de ser rico em cobre, também ajuda a prevenir manchas senis, flacidez da pele e rugas.

Use-o como um ingrediente em uma máscara facial, combinando meia xícara de leite de coco com uma colher de sopa de mel e três gotas de óleo essencial de eucalipto.

Aplique-o usando um algodão limpo no rosto e em outras áreas da pele onde as rugas estejam presentes.

Deixe descansar por cerca de dez minutos e depois enxágue com água morna.

Isso ajudará a sua pele a ficar hidratada e a parecer anos mais jovem.

Mas antes faça um teste alérgico: aplique uma pequena quantidade na pele.

Se nada de anormal ocorrer, use a receita tranquilamente.


5. Acalma queimadura solar

Se você ficou com a pele um pouco queimada pelo sol, basta aplicar uma fina camada de leite de coco fresco na área afetada.

O óleo e as gorduras do leite ajudam a restaurar a umidade, reduzir a vermelhidão e aliviar a dor.

Você pode usá-lo a qualquer hora do dia, mas não se esqueça de aplicá-lo antes de dormir e enxaguando-o pela manhã.


6. Previne acne

Se você tem pele propensa a acne, use leite de coco como um limpador.

Suas propriedades antibacterianas ajudam a prevenir fungos.

Além disso, a gordura do leite de coco não entope os poros.


7. É um hidratante para a pele em geral
Você provavelmente já ouviu falar de banhos de leite.

Pois o leite de coco é ainda mais benéfico do que o leite de vaca.

Adicione uma xícara de leite de coco em uma banheira para banho.

Você também pode adicionar meia xícara de água de rosas para benefícios adicionais e um aroma agradável.

Você também pode esfregar leite de coco diretamente em sua pele para promover uma pele mais saudável e brilhante e combater a secura.

Este blog de notícias sobre tratamentos naturais não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.




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segunda-feira, 10 de setembro de 2018

Use por 3 noites e deixe sua pele completamente limpa e com um brilho incrível!

A maioria das mulheres se preocupa em ter uma pele bonita e saudável.
Infelizmente, com o estilo de vida desta era, isso não é uma tarefa fácil.
– O estresse do dia a dia
– O excesso de trabalho
– O uso de produtos químicos
– A exposição constante ao sol
São alguns fatores que influenciam a saúde da nossa pele negativamente.
A boa notícia é que com uma rotina de produtos naturais, podemos reverter os sintomas de uma pele sacrificada.
Neste post, trouxemos duas receitas eficazes.
Se você decidir fazer o tratamento com uma dessas receitas, vai precisar apenas aplicá-las na pele por três noites seguidas.
Caso queira fazer mais vezes, espere duas semanas para repetir.
Veja como se faz:








INGREDIENTES
1/2 xícara de suco de limão
1 batata-inglesa ralada
MODO DE PREPARO
Misture os ingredientes numa tigela.
Em seguida, aplique a máscara no rosto e massageie a pele com os dedos em movimento circular.
Feito isso, deixe o produto descansar na pele por 20 minutos.
Passado o tempo, enxágue com água morna.
Devido ao limão, faça o tratamento sempre à noite e não se exponha ao sol durante o dia.
Tomando esses cuidados, pode ficar tranquilo(a): o  limão não vai manchar sua pele nem causar qualquer outro problema.
A outra opção é à base de batata-inglesa e pepino.
Veja:
INGREDIENTES
1 batata sem casca
1 pepino sem casca
MODO DE PREPARO
Misture os ingredientes e bata no liquidificador até obter uma massa homogênea.
Em seguida, aplique a máscara no rosto e deixe agir por 15 minutos.
Depois enxágue com água morna.
Ah, sempre que aplicar qualquer produto na sua pele, você deve fazer um teste de alergia.
E isso vale para as duas receitas ensinadas aqui.
E como é feito esse teste?
Aplique uma pequena quantidade no cotovelo ou em outra área menos exposta do corpo.
Espere alguns minutos.
Se não houver reação alérgica, pode usar tranquilamente.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.


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domingo, 26 de agosto de 2018

Óleo de coco: a nova moda da alimentação

Óleo de coco é rico em gorduras saturadas, revela Investigadora de Harvard.



Karin Michels é epidemiologista e professora na Universidade de Harvard e tem gerado polémica. Numa palestra na Universidade de Friburgo, na Alemanha, afirmou que o óleo de coco é “puro veneno” e tem“cerca de 86% de gorduras saturadas”.
A especialista afirma que este é “um dos piores alimentos que se pode comer”. Isto porque contém muitos ácidos gordos saturados – cerca de 86% – tal como Michels demostrou na palestra.
O vídeo da conferência :

A quantidade de gordura saturada no óleo de coco, corresponde a “mais de um terço de gordura da manteiga”, de acordo com Victoria Taylor, dietista da Fundação Cardíaca do Reino Unido, em declarações ao jornal The Guardian.
A consequência do consumo desta elevada quantidade de gordura é o aumento do LDL – conhecido como mau colesterol – podendo originar doença cardiovascular.
O óleo de coco tornou-se uma moda no universo do mundo fit. Até agora era principalmente conhecido por ser uma fonte de energia de fácil digestão – ideal para desportistas – por acelerar o metabolismo ou ainda por fortalecer o sistema imunitário devido à presença de ácido láurico.
Outro dos benefícios apontados era o facto de não passar por processos de refinação e, desta forma, não perder nutrientes.
Os usos iam desde a confeção de alimentos ou do tempero de saladas, passando pela adição de uma pequena quantidade no café ou no chá, até aos sumos.
Contudo, já não é a primeira vez que o óleo de coco é notícia pelos seus malefícios. São levantadas muitas questões sobre os benefícios desta gordura na alimentação.
Fora da alimentação, o óleo de coco pode ser uma boa alternativa para cuidar do corpo:

No cabelo – como máscara, de forma a tornar o cabelo brilhante, liso e saudável; 
Na pele – para hidratar, reduzir o envelhecimento e ajudar no tratamento de doenças como o eczema e a psoríase;
Nos olhos – como desmaquilhante e ao mesmo tempo para hidratar; Recuperar a pele de queimaduras solares.


Quanto há alimentação, a controvérsia é grande. Na última atualização da American Heart Association, publicada no ano passado pelo The Independent, a Associação recomenda que na hora de consumir, a escolha recaia sobre as gorduras insaturadas.
Ou seja, recomenda o consumo de gorduras como o óleo vegetal, o azeite e o óleo de girassol. As gorduras saturadas, como o óleo de coco, pode ser consumido, mas em quantidades reduzidas.


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sábado, 28 de julho de 2018

Lave seu rosto com esta mistura e logo até sua filha vai ficar com inveja da aparência de sua pele!





















Esta receita é 100% natural e vai ajudar você a se livrar de manchas, espinhas e cicatrizes, além de ajudar a restaurar o tom natural da pele.
A preparação dela é bem simples e barata.
Além disso, é muito rápida,  você não vai perder muito tempo para fazê-la e obter resultados maravilhosos.
A salsa, um dos ingredientes, é muito rica em nutrientes, em especial as vitaminas A e C, além dos minerais cálcio, enxofre, ferro, fósforo, magnésio e potássio.
Ela tonifica a cor da pele e fornece propriedades que ajudam na sua regeneração.
Ainda ajuda a reduzir a irritação e a inflamação, bem como reduz a vermelhidão e proporciona um aspecto renovado à pele.
Outro ingrediente da receita é o limão, também rica fonte de vitamina C.
Também é muito conhecida a ação do limão na pele, clareando e combatendo manchas.
Como dissemos, a receita é supersimples.
O único cuidado é que a aplicação seja sempre noturna, um pouco antes de você ir para a cama.
Isso pela presença do limão na fórmula.
De dia, é inviável porque sol e limão não se combinam, com risco de queimaduras quando nos expomos à luz solar com o sumo dessa fruta na pele.
Se tiver receio de fazer com limão, substitua por um vinagre de maçã de boa qualidade.
Mas, se tiver os cuidados necessários, não há nenhuma problema em fazer com o limão.
Feito esse esclarecimento, vamos à receita:
INGREDIENTES
  • 200 mL de água
  • 2 colheres (sopa) de folhas de salsa picadas
  • 1 colher (sopa) do suco de um limão espremido na hora ou de vinagre de maçã
MODO DE PREPARO
Coloque água para ferver em uma panela.
Quando ferver, desligue o fogo e adicione as folhas de salsa.
Em seguida, retire do fogo e espere esfriar.
Assim que estiver frio, acrescente o suco de limão (ou o vinagre de maçã) à infusão de salsa.
Como dissemos, aplique esta loção apenas à noite, um pouco antes de dormir.
No dia seguinte, lave bem o rosto ou outra parte em que houve aplicação com seu sabonete usual.
E é bom evitar a exposição ao sol.
Pode conservar na geladeira o que sobrar.
E a aplicação deve ser diária.

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